Løsninger for å hjelpe ham med å overvinne frykten for mørket!
Å berolige barnet ditt som er redd for mørket er ikke alltid lett … Foreldre føler seg noen ganger hjelpeløse i møte med disse natteskrekkene. Heldigvis er det noen dekorasjonstips for å få svakt lys på barnets rom, uten å forstyrre søvnen.
Natteskrekk
Ved fødselen er babyen ikke redd for mørket! Han trenger din hjelp til å skille dag fra natt og for å matche tempoet ditt. Dette gjøres raskt for de heldige. Noen ganger er det litt lengre! Når barnet ditt er litt eldre, er det ofte om natten at frykten for separasjon dukker opp igjen. Og rundt 2-3 år gammel er det mareritt og natteskrekk som hindrer ham i å sove fredelig (og oss også). Å holde ham ute av mørket kan hjelpe dempe frykten … Her er noen lyse tips (vi kunne ikke unngå det), testet og godkjent.
1. Et kommersielt kjøpt nattlys
Vær forsiktig, du blir bortskjemt for valg! De kommer i alle former, størrelser og priser. For å gjøre ditt valg, her er noen kriterier: sikkerhet selvfølgelig, men også praktisk; det er bedre å ha et nattlys som lades opp og kan være på om natten uten å koble til. Foretrekk også en modell som barnet ditt kan slå av og på alene (fordi du også vil sove!). Det er til og med koselige nattlys som babyen din vil kunne kose mens du venter på sandmannen.
2.En hjemmelaget nattlys
Alternativ til det kommersielt kjøpte nattlyset …. det hjemmelagde nattlyset selvfølgelig! For dette kan du forestille deg mange varierte og ekstremt enkle modeller som en LED eller en lys krans plassert i en glassburk med noen få figurer. Barnet ditt, hvis han er gammel nok, vil kunne delta i produksjonen. Det vil også gi deg en mulighet til å sette ord på frykten hans med ham, med litt letthet og løsrivelse …
3. En nattlampe
På et barnerom er det bedre å multiplisere lyspunktene. Dette gjør det mulig å tilby variasjoner i lysstyrke avhengig av tidspunktet på dagen. Som et landemerke vil lyset være annerledes når du spiller, jobber og sovner. For å berolige barnet ditt mens du gir ham muligheten, kan du deretter satse på sengelyset ved sengen ved siden av sengen. Du vil sove godt mens han, mer uavhengig og mer rolig, vil kunne tenne rommet sitt når han vil.
4. En lys krans
Foretrekker du det med stjerner, baller, flamingoer, hjerter, pandaer? Du vil bli bortskjemt for valg! Lyskransen er et ekte dekorativt element som har fordelen av å overføre et diffust og dempet lys samtidig som det gir en varm atmosfære.
5. Dawn simulator
Kjenner du allerede prinsippet? Barna dine vil elske det! Basert på prinsippet om lysterapi, vil daggryssimulatoren spille på forskjellige lysintensiteter som sendes ut på soverommet for å forberede, lette og forbedre forholdene for å sovne og våkne. En gadget som kan lyse opp livet ditt som foreldre!
6. En dør på gløtt
Det som beroliger barnet ditt er din tilstedeværelse like mye som et mykt lys. Så hvis du har muligheten, kan du holde døren på gløtt som for eksempel åpner seg mot en opplyst korridor, i det minste mens du sovner.
7. Små fluorescerende elementer
Du vil enkelt finne fluorescerende stjerner i butikken som du kan feste til veggen eller taket på rommet hans. Enda mer original, det er lysende klistremerker på samme prinsipp eller til og med fluorescerende maling! Vi anbefaler deg å bruke den for eksempel med Cloud- eller Star -sjablonger.