Hvordan lagre medisinene dine intelligent?
Når du åpner medisinskapet, er det fordi det er en nødssituasjon eller du er syk. I begge tilfeller er dette ikke tiden som er valgt for å organisere dette viktige rommet på best mulig måte. Likevel er det i disse øyeblikkene vi innser at hjemmeapoteket trenger mye lagringsplass. Ikke lenger å finne aspirin, innse at du har samme hostesirup tre ganger eller at du har gått tom for dressinger: det er desto mer irriterende at du vanligvis merker det i verste fall. Så dra et pusterom for å optimalisere alt dette og følg rådene våre for et sunt medisinskap!
Har du riktig plass til apoteket ditt?
For å starte må du først ha nok plass til å lagre alt du trenger på apoteket. Hvis stoffene lagres på forskjellige steder, begynner ting allerede dårlig. Så velg et skap eller en hylle utelukkende dedikert til dette. Denne lagringen må være høy (for å unngå små hender) og helst langt fra en varmekilde. Til slutt velger du lukket lagring slik at produktene dine er beskyttet mot lys.
Å tømme
Før lagring er det nødvendig å starte med å eliminere det overflødige og det unødvendige. Dette betyr at regelmessig rengjøring av medisinskapet bør gjøres for alltid å se tydelig. Det skjer regelmessig at esker med medisin er igjen på armene våre når vi har helbredet, og nesten alle har instinkt til å beholde dem for sikkerhets skyld. Det ender opp med å hoper seg opp, og vi vet ikke engang hva apoteket vårt faktisk inneholder. En årlig sortering er viktig for ikke å bli overveldet av produkter som ikke lenger vil tjene deg. Du kan beholde vanlige medisiner som hostesirup, men det er best å bli kvitt de som er foreskrevet for en bestemt, ikke-tilbakevendende sykdom raskt. 
Fokuser på det vesentlige
Når sorteringen er gjort, er det nødvendig å skille produktene som sies å være essensielle fra de som tilsvarer en spesifikk og uvanlig situasjon. Skapet eller medisinboksen din må alltid ha følgende utstyr: * hva som er nødvendig for å desinfisere og beskytte et sår (antiseptisk og bandasjer) * hva som er nødvendig for å berolige en forbrenning (gasbind og kremstrimler) * hva som er nødvendig for å berolige et stikk ( beroligende krem) * medisiner for tilbakevendende plager (mot hodepine, feber, diaré eller ondt i halsen) * saks, pinsett og termometer. Denne listen er åpenbart basert på ditt eget liv. En allergisk person, for eksempel, vil åpenbart måtte supplere det med sin egen omsorg. Imidlertid er det akseptert at denne listen må danne grunnlaget for skapet ditt og at de må være raskt tilgjengelige. Så sørg for at de alltid legges frem i skapene dine, slik at du ikke trenger å lete etter dem når nødssituasjonen oppstår. Å plassere dem i vanlig syn hjelper også med å kontrollere beholdningen, slik at du aldri går tom.
Separat medisin for barn og voksne
Det er flere fordeler med å skille barnemedisiner fra voksenmedisiner. Først av alt kan noen medisinbokser se like ut mellom versjonene for barn og voksne, så det er ikke mulig å blande dem ved å skille dem strengt. Hvis en tredjepart må ta seg av barnet ditt hjemme mens du er borte, vil det være mer åpenbart for deg å angi riktig plassering av rettsmidlene. 
Ha et memotavle
Her er et tips som kan spare deg for mye tid når det gjelder håndtering av mindre plager eller behandling. Ved å installere et memotavle (for eksempel på innsiden av medisinskapet), kan du notere dosering og varighet av behandlingen ved sykdom. Det kan også brukes som en påminnelse for små ulykker: hva skal jeg gjøre i tilfelle vepsestikk eller brannskade? Den kan brukes til å registrere produkter som må fylles opp, for eksempel bandasjer eller aspirin. Til slutt vil vi beholde et sted for å registrere numrene for å ringe i nødstilfeller, for eksempel SAMU eller gif.webptkontrollsentralen.
Multipliser etiketter
Vi spøker ikke med helse, så selv om vi kan virke litt monomane å multiplisere etikettene i medisinskapet hans, synd! Ikke nøl med å skrive ned alt som kan virke nyttig for deg for å optimalisere ordren i ditt rom. For eksempel kan behandlinger for hodepine eller feber grupperes sammen. På samme måte kan vi samle produkter som lindrer mageproblemer eller føttene. Ta hensyn til de tilbakevendende bekymringene som kommer til deg. Det finnes ikke mer effektiv lagring enn den som passer din livsstil. Husk til slutt at hvis du har den minste nøling med medisinene eller behandlingene i medisinskapet ditt, bør du ikke nøle med å søke råd fra apoteket.