Mindre er mer…
En blanding av enkelhet, nøkternhet og autentisitet, minimalisme blir stadig mer ettertraktet. Når vi føler oss lei av vårt overforbrukssamfunn, har vi en tendens til en enklere livsstil, uten dikkedarer, ved å ta i bruk minimalismens kunst.
1. Hva er minimalisme?
Konsumsamfunnet vi lever i i løpet av de strålende 30 -årene er en veldig trist virkelighet. Når det gjelder minimalisme, har det eksistert veldig lenge, men er mer enn relevant i dag for å motvirke dette overforbruket. Dette er imidlertid mer enn bare å rydde opp i interiøret ditt. Konseptet omfatter den relasjonelle siden, personlige aktiviteter, null sløsing og andre aspekter. Dette er, skal vi si, eliminering av alt overflødig på forskjellige skalaer og stadier av livet vårt.
2. Ha mindre, vær mer
Mindre er mer, eller leve bedre med mindre. Nøyd deg med lite, eller et av grunnleggende om minimalisme. Forenkle din livsstil så mye som mulig ved å bli kvitt alt overflødig. Er det nyttig å ha så mange klær eller par sko? Svaret er åpenbart nei. Ved å skape et vakuum, ser vi ganske enkelt utseendet på rommet.
3. Reduser forbruket
Vanskelig å motstå oppfordringene til reklame (TV, butikker …) i dette forbrukersamfunnet. Trenger du virkelig disse to mascaraene? Eller er det bare fordi den andre er 50% rabatt? Tenk deg godt om før du kjøper og kjøp bare det du virkelig trenger. Du blir ikke fortalt at du ikke skal glede deg selv, noe som vil forårsake frustrasjon, men hellerkjøpe på en begrunnet måte. Og det kan hvem som helst gjøre, bare gjør en liten innsats for å starte "prosessen". Litt etter litt, med erfaring, vil det bli en vane, en ekte livsstil.
4. Ikke vær materialistisk
Å eie det å være lykkelig er ikke løsningen. Sorter gjennom smykkene dine, bli kvitt alt som ikke gir deg noen glede som Marie Kondo lærer. Kort sagt, nyt livet uten å ville eie for enhver pris slikt og slikt!
5. Et minimalistisk interiør
Å bruke tiden sin på å rydde opp i interiøret er ingen drøm om. For å unngå at du trenger å gjøre det daglig, vi velger et minimalistisk interiør. Du puster interiøret ditt ved å visuelt frigjøre rommene. En sofa, et salongbord, en grønn plante, en vase med friske blomster og ett eller to stearinlys gjør det for eksempel godt i en stue. Et hus kan være pent innredet uten dikkedarer!
6. Kom deg til poenget
De enkle tingene i livet er ofte de vakreste… hva med å komme tilbake til det grunnleggende? Å være fornøyd med det som er nødvendig er ganske enkelt nøkkelen til minimalisme. Lag mat med familien, ta en tur i skogen tidlig på morgenen, meditere, les … gjør enkle ting. Nøkternhet og enkelhet etter avtale!
7. Sett av tid til det du liker
Det er viktig å finne det som gjør oss lykkelige. Hvis du liker å lese, ta deg tid til å lese. Hvis du liker å løpe, gå i fjellet, svømme, sy, strikke … ta deg tid til det! Tid er dyrebart, og det er ingen vits å kaste bort det på ting som ikke er verdt det, som ikke gjør deg godt. Det samme gjelder våre nærmeste, vi frigjør tid til å nyte menneskene vi elsker.
8. Sorter gjennom forholdene dine
Lett å si, mindre lett å bruke … Start imidlertid med et enkelt trinn: bla gjennom kontaktene og spør deg selv om du har noen forbindelse positiv med hver av dem. For de som dette ikke er tilfelle, slett nummeret deres. Også i de rundt deg kan du finne deg selv "fanget" i et dårlig forhold, noe som er skadelig for din lykke. Noen ganger uten å innse det, henger vi sammen med ondsinnede mennesker som hindrer oss i å ha det bra og ødelegge livene våre! Så vi tenker på vårt velvære ved å sortere det ut og være et sted litt egoistisk.
9. Vær deg selv
Slutt å ønske å glede andre, å ville gjøre et godt inntrykk, ikke å godta deg fordi det tar mye energi. Vær deg selv og ikke bry deg om det plager! Og hvis du er det, så er du ikke så nær disse menneskene som du kanskje tror. Ingenting er bedre enn å endelig omfavne hvem du er, uavhengig av domene.
10. Null avfall
Vårt overforbruk er kostbart for planeten vår … Å konsumere uten å lage avfall, det er flere alternativer som å lage så mange produkter som mulig eller velge null avfall. Ved å begrense forbruket av emballasje, spesielt plast, bidrar null avfall til klodens velvære. Så vi tenker om på badet vårt eller kjøkkenet uten avfall!