På vei til formålet ditt!
Å finne mening i ens liv er ikke gitt til oss alle. Men hvis vi tror det japanske konseptet ikigai, har vi alle en grunn til å være det vi bare trenger å finne. Her er det viktigste om ikigai!
Ikigai, den japanske livsstilen
Ikigai, et japansk konsept som mer og mer fremkalles i vårt samfunn, består av to begreper: iki, som betyr liv eller leve og kai, som betyr å oppnå det man håper på. Det er vanskelig å oversette begrepet ikigai til fransk, men du kan si at det handler om å finne grunnen til å stå opp hver morgen, for å finne din grunn til å være. Mange verk som allerede er publisert i flere år bekrefter entusiasmen for dette japanske konseptet. Etter hygge, dansk velvære, lagom, en ekte svensk livskunst eller lykke, eller hvordan du skal være glad, zoome inn på ikigai!
En balansefaktor og god helse
Lev glad og sunn og dette så lenge som mulig, er det mulig! Ved å vedta denne livsfilosofien som er ikigai, finne meningen med livet ditt, ditt formål og finn veien. 4 spørsmål du må stille deg selv for å finne din ikigai:
- Hva liker jeg i livet?
- Hva trenger verden?
- Hva er mine spesialiteter, mine fasiliteter?
- Hva er mine profesjonelle ferdigheter som gjør at jeg kan bli betalt?
For å lage din ikigai, lag 4 overlappende sirkler som ovenfor og skriv ned søkeordene til de 4 spørsmålene på engelsk: kjærlighet, behov, penger, ferdigheter. I krysset mellom disse kretsene skriver du lidenskap, misjon, kall, yrke i samme rekkefølge som her. I krysset mellom alt dette, i sentrum, er din ikigai.
1. Hva du liker
Hva får meg til å drømme? Hva er mine lidenskaper? Hva er planene mine? Hva liker jeg å gjøre? Her er noen spørsmål du kan stille deg selv for å oppnå din ikigai, ditt ideal. Dette arbeidet med introspeksjon skal utføres for å finne balansen både i ditt yrkesliv og i ditt personlige liv. For degutvikle deg personlig og finn mening i din profesjonelle karriere, gjør det du liker best!
2. Hva verden trenger
Hva kan være ditt bidrag til allmennheten? Hva kan du gjøre for andre? Hvilken merverdi kan du tilby dem? Studenter, unge kandidater, folk i profesjonell omskolering, det er opp til deg å finne det du kan bringe til allmenn interesse!
3. Hva får deg til å leve økonomisk
Lev av lidenskapen din, ellerdet idealet vi alle ønsker å oppnå. Noen ganger er det vanskelig å finne en jobb som er interessant og godt betaler på samme tid. Enten gleder vårt arbeid oss, men tillater oss ikke å leve i henhold til våre behov, eller så har vi en relativt godt betalt jobb som ikke får oss til å vibrere mer enn det, noe som ikke er en tilstrekkelig grunn til å stå opp om morgenen … finne den ideelle jobben, stille deg selv noen spørsmål her også. Hva er ferdighetene jeg kan tjene penger på? Hvorfor ikke begynne som selvstendig næringsdrivende? Hvorfor ikke starte min egen virksomhet?
4. Hva du er god til
Hva er jeg nyttig for? Hva kan jeg gjøre ? Hvilke områder er jeg flinke til? Hvordan kan jegutvikle dette eller det talentet ? Alle vet hvordan de skal gjøre ting, men ikke nødvendigvis innser det. Observer deg selv og bli kjent med deg selv.
Finn din ikigai
Å finne ikigai, balansen din, er en ekte introspeksjon og av personlig utvikling. En ikigai er ikke frosset i tid og kan forandre seg i løpet av livet ditt. Når du føler behov for det på et tidspunkt i livet ditt, kan du sette deg ned og gjøre ikigai. Kom tilbake til det flere ganger, endre det, transformer det i henhold til utviklingen i ditt liv! Så hva er din ikigai?