Farger, kromatisk sirkel, fargeterapi … Lær om farger og deres egenskaper og fordeler for kropp og sinn.
Tenk deg en verden uten farger. Litt kjedelig, ikke sant? Det er nå akseptert at farger har innvirkning på vår mentale og fysiske tilstand. Oppdag i denne artikkelen hvordan øyet vårt oppfatter farger, men også hvordan du bruker dem i henhold til prinsippet om fargeterapi som fremhever fordelene med den kromatiske sirkelen på kroppen vår.
Hva er farge?
Vi ser farger gjennom stimulering av nerveceller kalt kjegler som er plassert på netthinnen. Når øyet vårt oppfatter farger, oppfatter det faktisk de forskjellige bølgelengdene som utgjør synlig lys. Dette settet med bølgelengder som kalles lysspekteret varierer fra fiolett (bølgelengde = 400 nanometer) til rødt (bølgelengde = 700 nanometer). Utover disse bølgelengdene blir lys usynlig. Det er en vitenskap som gjør det mulig å måle fargen, for å evaluere den på en numerisk måte, det er det man kaller kolorimetri . Imidlertid kan oppfatningen av farger være forskjellig i henhold til menneskene, det avhenger av alder, kjønn, kulturmiljø … Oppfatningen av fargen er dermed veldig personlig og subjektiv, for eksempel kan den grønne minne noen mennesker om sykdommen. , mens det for andre vil være et symbol på håp og derfor på harmoni. 
Den kromatiske sirkelen
Den kromatiske sirkelen er referansen for malere, dekoratører og designere for å organisere farger. Fargehjulet er en sirkulær representasjon som består av 12 farger klassifisert i rekkefølgen på regnbuens farger. Den kromatiske sirkelen består av tre hovedfarger : magenta (rød), cyan (blå) og gul. Disse tre fargene sies å være primære fordi de ikke kan oppnås ved å blande andre farger, og blandingen av disse tre hovedfargene gir svart. Disse tre hovedfargene er lagt til tre såkalte komplementære farger som oppnås ved å blande like deler av to hovedfarger. Oransje, oppnådd med gul og magenta; lilla, med magenta og cyan og grønn, oppnådd ved å blande cyan og gult. Den kromatiske sirkelen gjør det også mulig å visuelt markere motsatte farger, for eksempel gul og lilla. Det er derfor fortsatt en referanse for å forstå assosiasjonene av farger. 
Fargeterapi, energien i farger
Fargeterapi er bruk av de energiske egenskapene til fargede bølger til terapeutiske formål. Brukt i århundrer i tradisjonell kinesisk og indisk medisin hovedsakelig, har den siden blitt studert av mange forskere, selv om den fortsatt er ansett som en alternativ medisin. Farger har vist seg å svare til vibrasjoner med forskjellige hastigheter og bølgelengder. Disse vibrasjonene ville gjøre det mulig å handle på vår psykiske, moralske og fysiske tilstand. Nyere studier har vist at farger har effekter på hud og vev, og påvirker dermed våre biologiske mekanismer. Takket være fargene er det derfor mulig å redusere stress eller omvendt gi energi til kroppen. Det er også ganske naturlig at de siste årene har fargeterapi funnet sin plass i spa hvor fordelene brukes til å berolige eller tvert imot revitalisere og stimulere sansene. 
Hvilke farger skal du velge i huset ditt?
Å kjenne fargene godt og dra nytte av sine energiske krefter er viktig for å velge fargene på ditt habitat. Vær forsiktig med overdosering, men ikke start med monokrom dekorasjon. Faktisk kan energieffekten ved høye doser reverseres! For "rolige" rom som et soverom eller et barnerom, velg kule nyanser, for eksempel blå, som er kjent for å være beroligende og stressreduserende. For kjøkkenet, hvorfor ikke falle for eksempel det gule, som er kjent for å revitalisere? Rødt er et tegn på energi og ekstraversjon; grønt gir friskhet og harmoni og lilla kan være en god alliert for å roe nervøsitet og angst. Nå som du vet alt om farger … bruk penslene! 