Her er 11 ideer for å gjenopplive lidenskapen i forholdet ditt!
Rutine i et par er aldri bra Her er 11 ideer for å gjenopplive lidenskapen som den første dagen med partneren din!
1. Bli mer involvert i livet ditt som par
Savner du forholdet du delte med partneren din da du var et ungt par? Sett deg ned og tenk deg godt om. Har du ikke blitt mindre investert i forholdet ditt? Over tid er det norm alt at du bruker mindre tid og mindre energi på den andre halvdelen. Den berømte rutinen, det er det! Hvis du ønsker å gjenopplive lidenskapen i forholdet ditt, start med å tilbringe tid med partneren din på daglig basis.
2. Endre vanene dine
Metro, jobb, søvn I løpet av årene, hvor sjeldne er de gangene du deler felles aktiviteter med partneren din? Endring! For å bryte den berømte rutinen som har satt seg i paret ditt, frigjør tid med den andre halvdelen din til å gå på restaurant, en film, en tur eller en tur. Medvirkningen dere deler sammen vil bare bli forsterket.
3. Ha konstruktive argumenter
Det er norm alt at et par krangler så lenge de har konstruktive meningsutvekslinger! Å skylde på partneren din og surmule i et hjørne er ikke løsningen. Omvendt, prøv i krisetider å diskutere uenighetene dine med partneren din, mens du avslører synspunktet ditt uten å bli opprørt. Dialog er nøkkelen til et oppfylt par.
4. Sett pris på partneren hans/hennes
Et romantisk forhold kan forverres hvis det er for mye kritikk og bebreidelse i paret. Sett pris på partneren din for å verdsette forholdet ditt og bryte rutinen som har satt inn!
5. Opphev sammenslåing
Bor du med partneren din, som en blåskjell som klamrer seg til steinen? Gå! Dra på tur med venner eller familie uten partneren din! Det er den beste måten å gjenoppdage den følelsen av "mangel" som var så kjær for deg da du var nyforelsket!
6. Ta deg tid til deg selv
På samme måte, gi deg selv tid for deg selv, bare for deg! Vil du unne deg en massasje? Gå for det. For å starte en fysisk aktivitet? Gå for det! Du vil få tilbake selvtilliten, men fremfor alt en potensiell forførelse som ikke vil etterlate partneren din likegyldig!
7. Forsterker medvirkning
Medfølelse, et så viktig konsept i et par. Uten det deler ikke paret lenger noe, hver kan deretter "dissosiere" over tid. For å gjenopplive lidenskapen i paret ditt, kontakt igjen med partneren din.Diskuter dine emosjonelle tilstander, enten de er positive eller negative, ved enhver anledning.
8. Respekter deg selv
En annen ekstremt viktig forestilling i et kjærlighetsliv: respekt. Dette er basen!
9. Gjenoppvåk lyst
Et par har alltid oppturer og nedturer når det gjelder lyst. Og det er helt norm alt! Men hvis du merker at det er flere måneder siden sist du tok s alto under dyna med partneren din, gjenoppliv lysten og vær kreativ! Hvorfor ikke unne deg rollespill for å overraske den andre halvdelen din? Å leke rørlegger ved å fikse vasken som ikke har fungert på flere måneder på kjøkkenet ditt eller sette deg inn i en fysioterapeuts sko ved å massere partneren din på sengen er alle gode ideer!
10. Sett pris på spesielle anledninger
kjærestes bursdag, valentinsdag, datingjubileum Sett pris på de spesielle anledningene for å overraske partneren din med en av ideene ovenfor!
11. Utvikle
Livet til et par utvikler seg over tid. Flytting, ankomst av barn, bytte av jobb eller aktivitet Alle disse omveltningene bør sees på som nye muligheter til å utfordre hverandre, og ikke som hindringer.