God praksis for et godt ventilert interiør
Selv om interiøret vårt invaderes av skadelige stoffer som vi ikke mistenker, er lufting av hjemmet en viktig helsebevegelse som bør praktiseres daglig. Håndbok.
Hvorfor ventilere huset ditt?
Vi hører jevnlig at lufting av hjemmene våre er en viktig gest mange fordeler. Men hva er egentlig fordelene?
Først og fremst tillater ventilasjon av huset dittevakuere alle behagelige lukter som kan være der. Fra brente retter til maling, mugg og sigaretter, det er ingenting som å åpne vinduene for å finne en hyggelig luft hjemme.
I tillegg er ventilasjon av interiøret den perfekte løsningen for bli kvitt forskjellige forurensninger inneholdt i våre møbler, tepper, klær … og som viser seg å være skadelige for helsen vår.
Å fornye luften i huset er en effektiv måte å bekjempe allergi forårsaket av mangel på luftfornyelse og den resulterende dårlige kvaliteten.
På samme måte kan du åpne vinduene dine redusere muggvekst ved å la fukt slippe ut av huset.
Endelig er det en mulighet til å fornye luften i interiøret ta et pust av frisk luft og å føle seg bedre og oppfrisket.
Luft 10 minutter om dagen
5 til 10 minutter, det er minst mulig tid for effektiv ventilasjon av hjemmet ditt. Ingenting kan være enklere: alt du trenger er om morgenen, når du står opp, ikke å lukke vinduene etter å ha åpnet skodder. Hvert rom i huset må kunne dra nytte av denne fordelaktige ventilasjonen. Avhengig av været kan du velge lukk eller ikke dørene forskjellige ventilerte rom. Å la dem stå åpne vil øke luftsirkulasjonen, men det kan være farlig i vindfulle forhold, ettersom trekket blir for sterkt og dørene smelter. Du bør også vite at du like gjerne kan velge ventilasjon av hjemmet ditt. på slutten av dagen, før du legger deg. Dette anbefales spesielt for å fornye luften på soverommet ditt før du sover der flere timer på rad. Du kan endelig velge å ventilere hjemmet ditt morgen og kveld.
Luft i alle årstider
Ventilasjon av huset er ikke forbeholdt perioden med fint vær. Denne fornyelsen av luften må faktisk praktiseres inkludert i vinterhalvåret. Ikke frykt ingen negativ innvirkning på varmeregningen. Luft bare 5 minutter ikke la husets vegger kjøle seg ned. Sørg imidlertid for slå av oppvarmingen mens du ventilerer for ikke å tvinge det unødvendig. Når vinduene er lukket, er det bare å sette på varmen igjen. Luften i hjemmet ditt vil være renset og oppvarmingen din vil bare være mer effektivt.
Om sommeren, ventiler huset ditt ved å gå skodder lukket for ikke å få for mye varme. Hvis det er veldig varmt, må du også holde vinduene lukket og bare åpne dem sent på kvelden eller veldig tidlig på morgenen. I løpet av dagen foretrekker du å oppdatere luften i interiøret ved hjelp av en vifte eller klimaanlegg.
Velg timeplaner
Visse tider er mer egnet enn andre for å ventilere hjemmet ditt. Ventiler faktisk hjemmet ditt tidlig på morgenen eller sent på kvelden, spesielt hvis du bor i byen, vil duunngå timene når forurensningen er mest intens. Å åpne vinduene dine på en gate som er mettet av trafikk, vil faktisk ikke være gunstig for luften i hjemmet ditt, som da vil bli belastet med forurensninger og dårlig lukt. I dette tilfellet må du derfor velge, så langt det er mulig, de mest fredelige timene og derfor den minst animerte å ventilere hjemmet ditt.
Ventilér et rom uten vindu
Hvis badet ditt eller et annet rom i huset ditt ikke har vindu, ikke nøl med å installere det en CMV (Kontrollert mekanisk ventilasjon). Dette systemet vil ta vare på fornye luften i rommet og derfor å ventilere den for å beholde den en helt sunn atmosfære.