Oppdag alle våre tips for et Feng Shui -soverom!
Å velge sengenes orientering nøye i forhold til soverommet ditt er garantien for en god natts søvn. Visste du at plasseringen av sengen på soverommet ditt kan påvirke søvnkvaliteten? En dårlig plassert seng er risikoen for en vanskelig sovning. Her er våre tips for å forstå hvordan du kan orientere sengen din for å sovne i armene til Morpheus hver kveld.
Sammendrag:
- 1. Når vi legger oss, legger vi oss
- 2. Orienteringen av sengen din, Feng Shui -stil
- 3. Sengen på soverommet, et spørsmål om plass
- 4. Sengen og soveromsveggene
- 5. Innredningen av et Feng Shui -soverom
Når vi legger oss, legger vi oss
Du har sikkert hørt uttrykket "Når du legger deg, går du til sengs" som foreldre ofte gjentar for å oppmuntre barna til å legge seg. Dette uttrykket er ikke forgjeves, og du vil ha lagt merke til det, vi sover virkelig bedre når kvelden kommer, vi ligger i en seng som er blitt godt laget. Men la oss ta oss friheten til å tilpasse dette uttrykket og transformere det. Uttrykket "Når du legger deg, går du til sengs" er like sant! Fordi plasseringen og orienteringen av sengen hans i et rom vil gjenspeile kvaliteten på våre netter som kommer.
Men hvordan orientere du sengen din i rommet og hvordan du ordner det for å sette alle sjansene for en god natts søvn på vår side?
For dette kan Feng Shui hjelpe oss. Det er den gamle kinesiske vitenskapen om å sirkulere vital energi (qi) optimalt for å tiltrekke ro og overflod. I dag inviterer vi deg til å oppdage hovedprinsippene for Feng Shui og sette dem i praksis for å ordne soverommet ditt. Ved å la energier flyte fritt, vil du drive bort søvnproblemer og fremme avslappende søvn og en beroligende atmosfære.
Sengen og soveromsveggene
Det estetiske aspektet ved et soverom er ikke det eneste elementet du må ta hensyn til når du planlegger dette rommet. For å sove fredelig i dette rommet må flere parametere angående oppsettet og den generelle atmosfæren tas i betraktning, spesielt det nære, men subtile forholdet mellom sengen din og veggene i rommet ditt. Dette rommet skal gi deg komfort og sikkerhet.
Dette er grunnen til at det alltid anbefales å sette hodegjerden mot en vegg og bare mot en vegg. I Feng Shui symboliserer sistnevnte fjellet. Unngå å plassere siden av sengen mot en annen vegg. Med en vinkel med andre ord. Dette vil skape en følelse av tetthet og en ubehagelig følelse av å sitte fast og ikke kunne bevege seg fritt til og fra sengen din.
Det er også av denne grunn at vi foreslår at du rydder sidene av sengen din. Unngå så mye som mulig å hindre plassen som fører deg dit med møbler, du må rydde området rundt søvnen din. I interiørdesign anbefaler vi generelt å beholde minst 60 cm plass for å gi god sirkulasjon rundt sengen. For de av dere som bor i en leilighet, er det tilrådelig å unngå å plassere sengen over naboenes komfyr eller mot en vegg bak hvilken det er et bad eller toalett.
I Feng Shui forårsaker vannet som strømmer i et rom energitap. Alt vi vil unngå!
Orienteringen av sengen din, Feng Shui -stil
Ta et kompass og stå der hodet på sengen din er, ellers ville det være. Hvordan er du orientert? I henhold til prinsippene for Feng Shui vil orienteringen av sengen vår i rommet påvirke søvnen vår. Kineserne, tilhengerne av harmonien og balansen i deres livsstil, er faktisk overbevist om at det å sove med hodet nordover ville tillate dem å motta gode bølger og ville fremme avslappende søvn. Nord vil derfor tillate deg å nyte en dyp og fordelaktig søvn mens en østvendt seng ville gi mer energi og skulle hjelpe deg med å stå opp om morgenen. Med mindre du er absolutt tvunget, anbefales det på det sterkeste å ikke plassere sengen din i andre retninger, noe som kan være kilder til søvnproblemer.
Feng Shui tar også sikte på å balansere yin -energiene, fremme frigjøring og yang -energier, spesifikke for handling. I denne forstand er det tilrådelig å ha et hodegjerde av tre, yin -materiale, som vil gi oss ro og sikkerhet ved sengetid. Tvert imot, jernsenger og elektriske senger risikerer å være skadelige for harmonien i paret og søvnen deres. Så foretrekk en treseng og sengetøy i et naturlig materiale som silke, lin eller bomull.
Sengen på soverommet, et spørsmål om plass
Enten du har et mikroskopisk soverom eller et king size -soverom, er posisjonen til sengen din avgjørende. Noen ganger hindrer visse plassbegrensninger deg fra å plassere den på en ideell måte, og du gir etter for fristelsen "hvor den vil passe". Andre ganger er rommet så stort at du fristes av originaliteten og plasserer sengen din hvor du vil. Vi anbefaler deg imidlertid sterkt å ta hensyn til forestillingene om plass.
Sengen din skal være i et rom med ett eller flere vinduer; Unngå imidlertid å sette hodegjerde under en åpning for enhver pris. På samme måte må du unngå å ha sengen din i umiddelbar nærhet av et kryssingspunkt. Den sovende, en gang i sengen, må likevel kunne se hvem som kommer inn i rommet og må også ha vinduet i synsfeltet. Ideelt sett, selv om dette sjelden er mulig, bør linjen som forbinder inngangsdøren med vinduet ikke krysse sengen, for å unngå søvnproblemer. Føtter fra sengen til en inngangsdør, ville energiene flykte.
For store mellomrom, ingen seng i midten av rommet for å unngå å føle at du er i en kantrende båt!
Innredningen av et Feng Shui -soverom
Hva er en Feng Shui -dekorasjon? Vær trygg, du trenger ikke å gjøre soverommet ditt til et kloster soverom! Bare noen få små, enkle endringer vil være nødvendige for å tilpasse din nåværende innredning til prinsippene for Feng Shui.
Vi kan skille mellom fem ting å unngå i et Feng Shui -soverom:
- speilene,
- lidelsen,
- metalliske materialer og glass,
- stripete mønstre
- alle blå skjermer.
Forvis også alt fra soverommet ditt som minner deg om ditt arbeid eller studieliv. Dette er et stykke intimitet og mildhet, to adjektiv som neppe er kompatible med en kontobok eller en arbeidsfil!
I stedet favoriserer du naturlige materialer, myke og dempede farger som beige, verdigris, grå eller off-white, runde dørhåndtak og buede former generelt. I denne ideen, velg planter med runde blader heller skarpe planter som kaktus og sørg for god helse.
Velg friske blomster fremfor tørkede blomster og malerier og fotografier som fremkaller sensualitet og ro i stedet for negative følelser, som sinne, ensomhet og tristhet.
Til slutt, og dette er også veldig viktig for helsen din: husk å ventilere soverommet i minst 20 minutter om dagen, selv om vinteren!
Du har nå alle kortene i hånden for å gjøre soverommet ditt til et ekte fristed som er helt dedikert til ditt velvære, og dette for et veldig lite budsjett, så ikke vent lenger!