Lys opp kontoret ditt for å jobbe effektivt under de beste forholdene. Vårt råd for valg av bordlampe.
Å velge en bordlampe er ikke trivielt. For å jobbe effektivt og lindre synet, velger du en kontorarmatur (LED eller halogen) med direkte belysning og tilpasset din aktivitet. Velg best mulig lys og vet hvor du skal plassere lampen på skrivebordet.
Sammendrag
1. Arbeid godt opplyst 2. Kriteriene for å velge riktig skrivebordslampe 3. Hvilken type lys å velge for kontoret? 4. Spesialtilfelle: belysning og arbeid på en skjerm 5. Plassering av en bordlampe
1- Arbeid godt opplyst
Å ha god belysning på kontorområdet er viktig. Du vil bli enda mer effektiv og fokusert hvis synet er lettet, spesielt om vinteren, når dagene er korte, og naturlig lys mangler. Enten det er for syarbeidet ditt, som krever omhyggelighet og presisjon, eller bare for å jobbe hjemmefra, foran en dataskjerm, ta deg tid til å liste opp kriteriene dine for ikke å gjøre en feil når du kjøper.
2- Kriteriene for å velge riktig skrivebordslampe
En bordlampe skal være praktisk. Når det er mulig, er det å foretrekke å velge en justerbar lampe med leddet arm, et svingbart hode eller en uttrekkbar skjerm og som kan justeres i høyden. Tanken er å kunne orientere bordlampen din slik du synes og derfor tilpasse den til alle dine behov. Gi to typer belysning i arbeidsrommet ditt: - Direkte belysning, rettet mot skrivebordet og arbeidsområdet. - Indirekte belysning, andre steder i rommet, for å fremme generell belysning og derfor en vakker lysende harmoni.
3- Hvilken type lys å velge for kontoret?
For å jobbe effektivt og komfortabelt, foretrekker du "varm" belysning og ikke for "hvit". Yrkesmedisin anbefaler også belysning mellom 2700 og 3000 Kelvin, som er nær naturlig lys. Deretter er det opp til deg å velge mellom LED -lampe og halogenlampe: - LED -lampen: med pærer som varer mer enn 50 000 timer, er den den mest økologiske av alle. I tillegg blir den ikke varm! - Halogenlampen: dette er den som best gjengir farger. Det er perfekt for kreativt arbeid. Pæren varer i gjennomsnitt 3000 timer, men varmer mye. Triks : Det finnes modeller av skrivebordslamper med justerbar intensitet som lar deg tilpasse lysstyrken til alle dine aktiviteter.
4- Spesialtilfelle: belysning og arbeid på skjermen
Mange av oss jobber nesten utelukkende foran en dataskjerm. Hvis dette er tilfelle, velger du en bordlampe med asymmetrisk belysning, noe som vil begrense gjenskinn på skjermen betraktelig. For de mest tilkoblede blant oss, er det nå ultrapraktiske lamper som kan lade mobiltelefonene våre trådløst ved ganske enkelt å plassere dem på lampens sokkel. Teknologien går fremover, la oss dra nytte av den! Godt å vite : Europeiske standarder anbefaler belysning på opptil 500 lux hvis du arbeider med en datamaskin.
5- Plasseringen av en bordlampe
En bordlampe er det ideelle lyset for et kontor. Men noen ganger går det tomt og kontoret blir fort rotete. Hvis du går tom for plass på benkeplaten, velger du klampelys som henger på skrivebordet eller på hyllene ovenfor. Vær i alle tilfeller oppmerksom på at lyskilden må plasseres minst 40 cm over benkeplaten for optimal belysning. Godt å vite : Hvis du er høyrehendt, plasser lampen til venstre for å begrense skygger når du skriver eller gjør noe annet. Og omvendt hvis du er venstrehendt.