For å bevare søvnen, bør du vurdere blendingsgardiner!

Kvalitetsvinduer for en fredelig natts søvn

Å bevare kvaliteten på søvnen vår er et stort problem i dag, siden det er mange forstyrrende faktorer som påvirker komforten: støy ute, invasivt lys eller varme på soverommet kan føre til nattlige oppvåkninger. Tenk på VELUX -løsningene som vil ta vare på nettene våre, slik at de er like vakre som de er i dag.

Søvn: mer komfort og velvære

For en avslappende og avslappende søvn er det selvfølgelig sengetøyet, livsstilen vår også, men også våre vinduer og tilbehør. Fordi, hvis de er effektive, vil de få oss til å vinne i komfort og i søvnens velvære, absolutt. VELUX INTEGRA® smart vindussystem, for eksempel blendingsgardiner eller rulleskodder hjelper oss med å få mer søvn i dag. Og siden vi bruker 1/3 av livet i sengen vår, blir investeringer i bedre søvn et forebyggende tiltak.

Mørklægningsgardiner for optimalisert mørke

"Det er det mest komplette mørket som fremmer den beste melatoninsekresjonen og god søvn. Å opprettholde selv et svakt lys kan fremme oppvåkning om natten ”* ifølge National Institute for Sleep and Vigilance (INSV). Og likevel er lyset som kommer fra utsiden kjent som "lysforurensning" den andre forstyrrende søvnfaktoren som er gjenkjent av franskmennene. ** Det er derfor viktig å installere de mest effektive blackout -løsningene i rommet ditt for å opprettholde et perfekt mørke som bidrar til avslappende søvn. Dette er hva VELUX tilbyr spesielt med sin samling av blendingsgardiner: manuell eller fjernstyrt, i polyesterstoff foret med en metallisk film, som tilbyr et testet nivå på 99,8% blackout, dag og natt, og uansett blindfarge valgt ut. Ideelle persienner for de avslappende morgenene i helgen, uten å bli vekket hver dag klokken 06.00.

Komfortable takvinduer for å bekjempe støy

Fiende nr. 1 om søvn: støy ute. Dette er et stort problem som den siste generasjonen glass er ekte voll og verdifulle allierte for våre netter. Faktisk anser 45,3% av oss transportstøy som en forstyrrende faktor. ** En stor nyskapning i jakten på komfort, VELUX All Comfort-vinduer er utstyrt med et patentert anti-regn lydsystem som gir eksepsjonell isolasjon. lyder under vekketerskelen, ved 48 dB. I tillegg tilbyr vinduet All Comfort også akustisk beskyttelse mot omgivende støy (vei og luft), med en fasadeklassifisering på 35 dB. Så roligere netter for oss …

Hold soverommet på riktig temperatur for å sove godt

For å gjøre det lettere å sovne, visste du at kroppstemperaturen skulle synke litt under 37 °? Det er nok å si at innsatsen er nesten umulig i et rom med brennende temperatur. Med mindre du utstyrer takvinduene dine med utvendige solskjerminger som stopper solens stråler før de når glasset, og dermed blokkerer opptil 86% av varmen i løpet av dagen, og dermed ideelt sett utgjør et komplementært utstyr til blendingsgardinene. Og for vinduer som allerede forbereder morgendagens hus, styrer VELUX INTEGRA® smarte vinduer vårt velvære for oss ved å tilby 8 komfortprogrammer: ventilasjon av rommet vårt 15 minutter før du legger deg og automatisk lukking av vinduene. skodder for eksempel. Søvnen vår er dyrebar, men skjør, så la oss bevare den med passende komfort! * Søvn, en notatbok for bedre forståelse, INSV, http://www.sante.gouv.fr/IMG/pdf/Sommeil_un_carnet_pour_mieux_comprendre.pdf ** Søvnens dag 2015, søvn og ernæring, tabell s.28, http:/ / www.institut-sommeil-vigilance.org/la-journee-du-sommeil Presentert av VELUX®.